Te-ai săturat de atmosfera de la sală, de numărat repetări și de monitorizat fiecare calorie? Nu ești singura. O jurnalistă a decis să apese butonul de pauză și, timp de o lună, a înlocuit complet antrenamentele de la sală cu mișcare în aer liber. Iar ce a descoperit a schimbat totul, mai ales în plan […]
