Alerg de ani de zile, dar trebuie să recunosc, sunt o creatură a obișnuinței. Aceleași trasee, același efort, același ritm. Deși am terminat câteva semimaratoane, ritmul meu abia s-a schimbat. Cu o nouă cursă la orizont, am decis că e timpul să fac ceva în privința asta. V-ați gândit vreodată că pentru a alerga mai […]