Dacă vrei să reduci zahărul din alimentație, compară fructele la 100 g și la 80 g. Dacă ai diabet, contează și carbohidrații din porție.
Dacă vrei să reduci zahărul din alimentație, compară fructele la 100 g și la 80 g. Dacă ai diabet, contează și carbohidrații din porție.
