Sarea nu este un ingredient pe care îl poți consuma la voia întâmplarii, fie că trebuie să ții dietă, fie că ești sănătos. Sarea este o combinație între sodiu și clor, iar consumul de sodiu în exces este foarte dăuntor organismului. De asemenea, sarea mărește riscul unui accident vascular cerebral, crește tensiunea artererială și favorizează […]
