Aproape 80% din produsele ambalate pe care le pui zilnic în coșul de cumpărături ascund o formă de dulceață artificială. Sosul de roșii pentru paste. Pâinea integrală feliată. Chiar și mezelurile. Organizația Mondială a Sănătății recomandă un consum de zahăr adăugat de maxim 25-50 grame pe zi. Asta înseamnă cel mult 10-12 lingurițe. Dar când […]
