De ce dormim mai puțin în prima noapte petrecută departe de casă. Ce se întâmplă, de fapt, în creier

Prima noapte într-un hotel, într-o casă străină sau în orice loc necunoscut vine adesea cu un somn mai scurt și mai agitat. Fenomenul este atât de răspândit încât specialiștii i-au dat un nume: „efectul primei […]