Fructele sunt sănătoase, însă o alimentație bazată doar pe acestea poate duce la deficiențe nutriționale, probleme de glicemie și dezechilibre digestive. Specialiștii avertizează că avantajele pe termen scurt nu compensează riscurile pe termen lung. Consumul de fructe este esențial pentru o dietă echilibrată, însă atunci când acestea devin unica sursă de hrană, apar probleme serioase. […]
