Dieta morfologica. Ce este și care sunt regulile . Dimensiunile ideale, celebrul 90-60-90, sunt un standart, un etalon, și în egală măsură un ideal. Ceea ce trebuie reținut din acest raport este proporția. Ideea de la care se pleacă este aceea că, din păcate, kilogramele în plus nu se localizează uniform, ci după criterii care […]
