Dr. Cezar ne spune de ce soarele este unul dintre cei mai importanți aliați ai sănătății. „Nu trebuie să ne bronzăm, ci să petrecem timp afară”

Vara este anotimpul în care petrecem cel mai mult timp afară, însă beneficiile luminii naturale nu se rezumă la zilele însorite sau la concediile petrecute pe plajă. Dr. Cezar spune că expunerea moderată la soare, […]