Insomnia este o tulburare în care oamenii au probleme fie cu adormirea, fie cu păstrarea stării de somn pe timpul nopții. Afecțiunea este urmată de somnolență în timpul zilei, energie scăzută, iritabilitate și, de multe ori, de stare depresivă. Insomnia: adoptă terapii eficiente și consultă un specialist Deși am putea spune că un somn […]
