Secretul unei vieți lungi și sănătoase nu stă în măsurile drastice luate la 50 sau 60 de ani, ci în obiceiurile formate încă din deceniile tinereții. Cercetătorii australieni subliniază că fundația longevității se construiește în anii 20-30, când corpul are cea mai mare capacitate de adaptare și regenerare, potrivit The Australian. Studiile recente demonstrează că […]