Nu doar ce mănânci contează. Și ora la care iei masa ar putea influența sănătatea creierului

Restrângerea intervalului zilnic de alimentație la aproximativ opt sau nouă ore ar putea aduce beneficii pentru sănătatea creierului la femeile în vârstă, chiar dacă pierderea în greutate este aceeași ca în cazul unui program alimentar […]