O metodă simplă de deconectare digitală timp de 24 de ore în weekend a transformat complet dinamica unei familii din Austin, reducând stresul și îmbunătățind comunicarea dintre membrii acesteia. Experimentul „Sâmbăta fără ecrane”, implementat de un cuplu cu copii în februarie 2024, a devenit rituala săptămânală care oferă spațiu pentru reconectare și încetinirea timpului, potrivit […]
