În Republica Dominicană, unde tensiunea și adrenalina sunt la cote maxime, Daniel Pavel respectă un ritual zilnic care îl ajută să se pregătească mental și fizic pentru filmările Survivor România 2025.
Prezentatorul începe fiecare zi cu un moment de reculegere și o rugăciune pentru el, echipa sa și cei dragi de acasă.
Ritualul zilnic al lui Daniel Pavel
Un alt element esențial al rutinei sale este cafeaua dominicană, la care adaugă o bucățică de unt local – un truc care, spune el, îi oferă un plus de energie. Hidratarea și mișcarea sunt, de asemenea, prioritare, iar dacă timpul îi permite, înoată pentru a-și limpezi mintea.
„Dimineața este un timp doar al meu – mă trezesc devreme, fac puțină mișcare, mă pregătesc mental pentru ziua care urmează. Îmi place să savurez o cafea dominicană, la care adaug o bucățică de unt local. Apoi, îmi structurez ziua în funcție de programul filmărilor”, a declarat Daniel Pavel, citat de CANCAN.ro.
După orele intense de filmare, prezentatorul încearcă să se deconecteze printr-o plimbare în natura spectaculoasă a Republicii Dominicane. Într-un ritm alert de muncă, echipa de producție devine pentru el a doua familie, iar legăturile create pe platou sunt speciale.
